足球训练共3篇
2025年最实用的10项足球基础技术训练!-火次果

2025年最实用的10项足球基础技术训练!

还在为场上基本功不稳而懊恼?别急,今天咱们就抛开那些华而不实的噱头,​​聚焦2025年最实用、最能直接提升你脚下功夫的10项基础技术训练​​。甭管你是刚入门的青训小将,还是想精进球技的业...
小六的头像-火次果小六11小时前
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射门力量不足怎么办?提升足球射门力量的科学训练!-火次果

射门力量不足怎么办?提升足球射门力量的科学训练!

球直奔球门死角却被门将轻松扑出?明明瞄准了上角却软绵绵滚向中柱?这种无力感,每个前锋都懂。2025赛季英超数据统计显示,​​射门速度低于90km/h的进球率不足17%​​。今天直接上干货,专治...
小六的头像-火次果小六11小时前
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角球进攻战术图解:2025年强队都在用的5种套路!-火次果

角球进攻战术图解:2025年强队都在用的5种套路!

伙计们,甭管你是踢业余联赛的队长,还是职业梯队里琢磨录像的助教,这角球进攻,现在绝对是比赛里撬开对手铁桶阵最锋利的刀子。2025年了,顶级联赛那些精明的教练组,把角球玩出了新高度。光堆...
小六的头像-火次果小六12小时前
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